Steht die nächste Reise vor der Tür, schlägt wohl jedes Herz höher. Zu Recht, denn Urlaubsreisen halten uns fit, aktiv und gesund. Des Weiteren erweisen sie unserer mentalen Gesundheit einen wertvollen Dienst. Wer häufig verreist, kennt die Vorteile des Weltenbummlers nur zu gut. Ausgiebige Ferien sind aber für viele Menschen nicht im Bereich des Möglichen. Insbesondere die steigenden Preise haben der Touristikbranche einen echten Schaden zugefügt. Reisen müssen aber nicht zwangsläufig kostspielig sein, sofern wir einige Tipps und Tricks berücksichtigen. Wie wir bei der Reiseplanung sparen können und warum wir deutlich häufiger verreisen sollten, erklärt der folgende Artikel.
Reisen macht gesund
Abwechslungsreiche und erholsame Urlaubsreisen sind gut für unsere Gesundheit, sowohl psychischer als auch körperlicher Natur. Wir bleiben fit und in Bewegung. Menschen, die regelmässig in den Genuss einer Reise kommen, weisen oftmals ein stärkeres Immunsystem auf. Des Weiteren sind sie ausgeglichener und gelassener. Herausforderungen, denen wir im Urlaub sowie im Alltag manchmal gegenüberstehen, können sie leichter meistern. Gesund machen uns Reisen aber auch nur, wenn der Urlaub entspannend und erholsam ist und uns nicht direkt ein Vermögen kostet.
Sparen können wir, wenn wir frühzeitig mit der Reiseplanung beginnen und Vergleiche anstreben. Ebenfalls relevant ist der Reisezeitraum. Innerhalb der Hauptsaison kosten Flug und Unterkunft oftmals das Doppelte. Einen Flug Zürich nach Paris können wir etwa zu moderaten Preisen bei fairen Anbietern buchen. Entscheiden wir uns für eine Reise während der Nebensaison, können wir deutlich sparen. Dies liegt unter anderem an dem Ticketkontingent, welches abseits der Hauptsaison grosszügiger ist. Dennoch können wir uns natürlich auch für eine Reise während der Hauptsaison entscheiden. Meist müssen wir dies auch, wenn wir schulpflichtige Kinder haben. Buchen wir frühzeitig und vergleichen mehrere Anbieter sowie Flugzeiten miteinander, kommen wir in den Genuss einer entspannten und kostengünstigen Urlaubsreise.
Stärkung der mentalen Gesundheit
Neben Reisezeitraum und Abflugzeit nimmt natürlich auch das Reiseziel einen grossen Einfluss auf das Urlaubsbudget. Anhand des oben genannten Beispieles wird ersichtlich, dass es nicht immer die Seychellen sein müssen. Zürich oder Paris bestechen ebenfalls durch Abwechslung, Kultur und traumhafte Ausflugsziele. Bevorzugen wir zudem Urlaubsziele, die sich nicht in fernen Ländern befinden, können wir unsere mentale Gesundheit nachhaltig stärken.
Eine Fernreise geht oftmals mit Herausforderungen einher, insbesondere, wenn wir nicht über die notwendigen Sprachkenntnisse verfügen. Des Weiteren gelten in anderen Ländern, etwa den Arabischen Emiraten, andere Regeln. Das kann nicht nur herausfordernd sein, sondern auch belastend. Wir sollten uns daher im Vorfeld unbedingt über unser Reiseziel gründlich informieren. Bei Reisezielen, die sich nur wenige Flugstunden entfernt befinden, haben wir diese Schwierigkeiten kaum. Natürlich können wir auch dort mit Herausforderungen oder Problemen konfrontiert sein, jedoch finden wir schneller eine adäquate Lösung. Überdies fallen die Probleme meist deutlich kleiner aus, sodass wir schrittweise über uns hinauswachsen, ohne dass eine Überforderung eintritt.
Persönliche Weiterentwicklung
Eine gestärkte mentale Gesundheit ist nicht nur ein Vorteil des regelmässigen Reisens, sie nimmt auch Einfluss auf unsere Persönlichkeitsentwicklung. Dürfen wir uns über einen entspannten Flug freuen, kommen wir erholt an unserem Urlaubsziel an. Die Energie, die wir während der Anreise getankt haben, hilft uns dabei, unsere Reiseregion motiviert und aufmerksam zu erkunden.
